Beim Gedanken an Notvorräte betonen Experten, wie BBC berichtet, die Bedeutung von Nahrungsmitteln mit langer Haltbarkeit und hohem Nährwert. Nüsse seien eine süße Alternative mit vergleichsweise kurzer Haltbarkeit. McManamon empfiehlt zudem getrocknete Kräuter, Gewürze und Salz, da Dosenlebensmittel oft etwas fade schmecken. Dies helfe, die Geschmackskomponenten von Notrationen zu verbessern, ohne auf frische Zutaten angewiesen zu sein.

Wasser und Ernährung

Hydratation ist ein entscheidender Bestandteil der Katastrophenvorbereitung. McManamon betont, dass jeder zwischen 1.500 und 2.500 ml Flüssigkeit täglich konsumieren sollte, unabhängig vom Wetter. Obwohl Flaschenwasser die primäre Quelle ist, tragen flüssigkeitsreiche Dosenlebensmittel bei begrenzten Vorräten ebenfalls dazu bei. Dr. Gill weist darauf hin, dass Dosenlebensmittel Teil einer gesunden Ernährung sein können. Die Makronährstoffe und fettlöslichen Vitamine unterscheiden sich kaum von frischen Produkten. Allerdings kann der Konservierungsprozess den Gehalt an wasserlöslichen Vitaminen wie B und C reduzieren.

Die Vorbereitungsszene in Großbritannien

Die Vorbereitungsszene hat sich in Großbritannien stark entwickelt, wie The Guardian berichtet. Justin Jones, der den UK Prepping Shop betreibt, berichtet über einen Anstieg des Interesses, wobei der Fokus auf Notrationen und Überlebensausrüstung liegt. Die Facebook-Gruppe UK Preppers and Survivalists zählt 22.700 Mitglieder, die Gruppe UK Preppers Club hat 6.000 Mitglieder. Dieser Anstieg ist teilweise auf die Ereignisse während der Pandemie zurückzuführen, als Menschen begannen, an den Zerfall der Zivilisation und die Notwendigkeit der Selbstversorgung zu denken.

Herausforderungen bei der Katastrophenvorbereitung

Die Katastrophenvorbereitung in Großbritannien weist im Vergleich zu anderen Ländern besondere Herausforderungen auf. Bushra Shehzad, Forscherin an der Newcastle University, weist darauf hin, dass Vorbereiter oft verschlossen und gegenüber Fremden skeptisch sind. Dies hängt teilweise mit der Darstellung von Vorbereitern in den Medien zusammen, die oft nicht mit ihren Ansichten übereinstimmt. In Großbritannien ist die private Waffenbesitzung selten und stark eingeschränkt, was einige zentrale Aktivitäten der Vorbereitung in den USA und Kanada begrenzt. Zudem bietet das Land begrenzte Möglichkeiten, sich vom Stromnetz abzukoppeln, was eine weitere Herausforderung für Menschen darstellt, die unabhängig in Krisensituationen leben möchten.